Nu är det minsann dags för en liten sammanfattning av de senaste veckornas träning och det ser verkligen bra ut på många fronter. Det var jag och Knut som inledde året med att sätta pers och nu hakar alla andra på, mycket roligt! Vi har Erika som satte pers i både ryck och stöt, 55-75kg. Alexander Edqvist persade i ryck med 87,5kg.

Mathias satte pers i ryck, 138kg, samt vände 170kg två gånger men missade stötarna. Anton stötte 130 kg med lite knölig vändning så där finns det mer att hämta. Sedan har vi vår ganska nya tjej Ulrika som kommer att göra sin första tävling nästa lördag, så därför fick hon göra en "test-tävling" igår på träningen och det slutade med nya pers i både ryck och stöt, 48-73kg. Några av alla pers kan ni se här:http://www.youtube.com/watch?v=J7xMPdzS-_M&feature=youtu.be

 

Så jag kan säga att det ser väldigt bra ut inför tävlingen den 15/2. Det sista ordentliga lyftarpasset inför tävlingen har vi på söndag och då skall det vara idel tunga vikter-lätta lyft!